Gratis GO’morgenmøde i Ballerup: Mental trivsel på arbejdspladsen og reducering af stress

Stress er et stigende samfundsproblem. Faktisk føler ca. hver fjerde dansker sig stresset. Derfor er det nødvendigt at både den enkelte men også virksomhederne gør noget for at imødekomme og håndtere stress.

Et nøgleområde i den nyere stressforskning er relationens betydning for stress. Vi er som mennesker grundlæggende sociale, og er drevet af et behov for at høre til. Det betyder også, at vi har en tendens til at følge flokken. Vi er med andre ord afhængige af, og styret af dem, vi har tilknytning til. Det er således ikke individer alene, men derimod vores relationer til hinanden, som skaber det gode arbejdsliv.

Atea har over en længere periode arbejdet struktureret med medarbejdernes mentale trivsel. Indsatsen har omfattet en lang række tiltag såsom ledertræning, implementering af et trafiklysværktøj, gå-hjem-møder for ledere og ledere, et lørdagsarrangement for medarbejderne og deres familier med fokus på unge/børn og deres stress. Derudover er der mulighed for at prøve yoga, mindfullness, ligesom der på alle lokationer ligger puslespil fremme, som kan sikre en bedre pausekultur.

Kom og hør hvordan Atea har arbejdet med mental trivsel og hvilke erfaringer de har ift. topledelsesinvolvering, samt hvad der har virket godt og hvad der har virket mindre godt.