Hvorfor føles sommerferien som en deadline?

Af Ida Maria Jiman, Marketing Specialist

For mange er ugerne op til ferien de mest pressede i året. Men hvorfor bliver pausen, vi længes efter, ofte forvandlet til en slutspurt? Denne artikel dykker ned i paradokset og giver stof til eftertanke om ansvar, forventninger – og hvordan vi egentlig giver slip.

Hvorfor føles sommerferien som en deadline?

Sommerferien nærmer sig. Solen står lidt højere på himlen, kalenderen begynder at tynde ud i møderne, og mange ser frem til en velfortjent pause. Alligevel oplever mange, at netop perioden op til ferien er en af årets mest hektiske.

Når ferien bliver en slutspurt

Det er paradoksalt: Ferien er tænkt som et pusterum, en mulighed for at koble af og genoplade. Men i praksis ender den ofte med at fungere som en deadline. Ikke en officiel én, men en usynlig målstreg, vi selv har sat – og som vi stormer imod med 200 km/t i højeste gear.

Pludselig skal alt være færdigt. Projekter, der har trukket ud i måneder, skal afsluttes. Inboksen skal tømmes, opgaver skal overdrages og planlægges i detaljer. Og “lige en sidste ting…” bliver til en hel liste.

Resultatet? Vi glider ikke roligt ind i ferien – vi snubler nærmest over dørtrinnet, udmattede og mentalt overbelastede.

Hvorfor sker det?

Fordi ferie sjældent kun handler om at være væk fra arbejdet. Den handler i lige så høj grad om at kunne give slip. Og for mange kræver det, at vi føler, vi har fortjent pausen. Det bunder i ansvarsfølelse, faglig stolthed og ønsket om ikke at svigte kollegerne – alt sammen dybt menneskeligt og forståeligt.

Men måske er det værd at spørge sig selv: Hvem har egentlig sat den målstreg? Og hvad sker der, hvis vi ikke løber os selv helt trætte for at nå den?

Når ferien nærmer sig, så stop op et øjeblik. Måske handler det ikke om at krydse en målstreg – men om at give sig selv lov til at trække vejret, allerede før man går på ferie.

3 gode råd fra Anders Kinnerup

Sådan går du godt på ferie – uden at brænde ud først. Anders Kinnerup fra Actief Hartmanns arbejder til daglig med ledelse, trivsel og psykologisk tryghed. Her deler han tre konkrete råd til, hvordan du kan gå fra arbejdsfokus til feriegear – med god samvittighed og uden at efterlade dig selv i underskud.

1. Ferie er ikke flugt – det er strategi
“Ferie skal ikke være en flugt fra kaos, men en integreret del af en bæredygtig arbejdscyklus.”
Forbered din ferie som du ville forberede en vigtig opgave. Prioritér det væsentlige, parker det uvæsentlige og tag snakken med dit team i god tid. Det skaber klarhed og forhindrer, at sidste uge før ferien bliver en hektisk opkørsel – med dig selv som eneste passager.

2. Giv slip – og vis vejen
“God ledelse er også at turde vise, at det er okay at holde fri.”
Et ærligt fraværssvar, en tydelig afslutning og en konsekvent tilstedeværelse i fraværet sender et stærkt signal: At restitution ikke er et fravalg af ansvar – men en forudsætning for at kunne tage ansvar, når du er tilbage. Dine medarbejdere læser dig også, når du holder fri.

3. Gør op med den indre projektleder
“Den største stressfaktor før ferien er sjældent chefen – det er os selv.”
Ofte er det vores egne (urealistiske) forventninger, der skaber pres. Skal alt være færdigt? Skal alle være tilfredse? Måske er det mest professionelle valg faktisk at udskyde noget – og tillade sig selv ikke at være perfekt. Ferie kræver ikke en afslutning – det kræver en overgang.

Arbejdsmiljø og ledelse hænger sammen – hele året

Hos Actief Hartmanns arbejder vi med psykosocialt arbejdsmiljø, fordi vi ved, hvor meget det mentale klima betyder – både op til ferien og i hverdagens arbejdsliv. Læs mere om, hvordan vi kan hjælpe jer med at styrke trivsel og psykologisk tryghed i jeres organisation her.

 

Rigtig god sommer – og god pause